石鹸シャンプー、おすすめ

20代の元気が無くなっていく髪

30代も後半に差し掛かった頃、なんだか髪の毛が薄くなったなぁと感じるようになりました。写真を見ても、なんとなく髪に元気がなく、しかも地肌が大きく見えるなぁという箇所がいくらか目につくようになりました。

まず弱った頭皮を元気にしなければ、と思い立ち、何か良いものはないものかとシャンプーリンスのジプシーを始めました。

良さげなオーガニック系のシャンプーリンスを探したり、買ったり、使ったり、とやってみたのですが、成分を見ると結構微妙なものが多く、別にノンシリコンに拘ったりしてはいませんでしたが、一応頭皮弱ってるし、下手に余計なものを頭皮から吸収しない方がいいだろうと考えた結果たどり着いたのが石鹸シャンプーでした。

アレッポの石鹸シャンプー

石鹸もいろいろ試しましたが（アルガンオイル石鹸やマルセイユ石鹸など）、落ち着いたのはアレッポの石鹸のエクストラ40、リンスはクエン酸。アレッポの石鹸をネットで泡立てて頭皮を洗い、クエン酸リンスですすぐだけ。洗い終わった後に椿オイルを馴染ませます。クエン酸リンスは濃いと髪を痛めると思うので、薄い液でやってます。お酢でもいいそうですが、なんか勿体無くて私は使えません。

始めた当初は洗ってる最中はキッシキシになるし、乾けばゴッワゴワになるし、こりゃ無理、続けられん、と思いましたが、「2ヶ月くらいは我慢してみるべし」というネット情報を信じて続けてみたところ、たしかに1ヶ月くらい経った頃から手触りが変化。洗ってる最中のキッシキシはまだあるけれど、乾いた後はツヤツヤになってきました。それまでになかった光沢が出てきた感じがありました。無駄なものがとれて素肌ならぬ素髪になったような。

この頃、人生で言われたことのない「髪キレイ〜」という言葉を何度か同僚からもらったことがありました。

あれから10年以上、石鹸シャンプーは続けています。たまに普通のシャンプーをしたりもしつつですが、そうやってしたりしなかったりしても、もうゴッワゴワやキッシキシにならなくなっています。不思議です。

経済的には確実にプラス

ちなみに白髪も年齢のわりに少なく感じます。こういうのは遺伝だったり体質だったりするとは思いますが、二つ上の姉はもう何年も前から染めているのですが、私はアラフィフの現在も染めるほどの白髪にはならずに済んでいます。もちろん白髪ゼロではありませんが、少なくいられるのは石鹸シャンプーのおかげかなぁ？と考えることはあります。が、こういう因果関係は全く証明のしようがありません。

でも、もし石鹸シャンプーのおかげなのだとしたら、毎月、もしくは2ヶ月に1回は白髪染めに美容院で万というお金を払っている人たち（姉含む）と比べれば、カットのみで済む経済的なアドバンテージはなかなか大きいものがあるなと思ってるわけです。大体石鹸シャンプー自体めちゃくちゃ経済的ですから。

ただ「髪キレイ〜」と言われた頃に比べると、やはり髪質は年齢とともにへばってはきてしまったなぁと思います。仕方ないですけども。

髪の印象は大きいですので、丁寧にケアしていきたいですね。